계단오르기의 놀라운 효과.
'계단오르기'는 건강을 유지하는 것에 있어 큰 도움을 주는 운동이다.
일주일에 20층 이상 계단오르기를 하면 심근경색 사망위험이 20% 감소한다.
계단오르기의 효과와 주의점을 알아보자.
출처: 커뮤니티
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계단오르기의 효과와 주의점을 알아보자.
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죽음을 감수하면서 알을 낳는 새.
한국계 미국 배우가 개명하지 않는 이유.
돈의 시대, 돈을 벌자!
서울대 출신 '스타 강사' 사이비 종교 교주 논란.
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